Почему я ленивая истеричная скотина

Я — ленивая истеричная скотина. И мне достаточно лет, чтобы официально это признать. Принципы ленивой истеричной скотины: использовать наиболее простой вариант (лень), который приводит к минимальному стрессу (истерика) и достаточному результату (снова лень). Я использую эти принципы в каждом аспекте свой жизни.
Между комфортной и быстрой машиной я выберу комфортную, они все сейчас достаточно быстрые. Между более эффективными или удобными тренировками я выберу удобные. Потому что я смотрю на свои возможности.
.
Зачем мне покупать машину, которая способна сделать 300+, если единственное место для этого — Германия?
Зачем мне тренироваться со 100% отдачей, когда я точно знаю, что не буду чемпионом?
.
Честно — я и до КМС скорее всего никогда не дойду. Когда вы понимаете свои возможности, планировать становится проще.
.
Я выполняю упражнения с полной остановкой. Если ты садишься в пол, то ты или встал, или нет. Не надо думать, получилось или не получилось, досел или не досел. Я ставлю гриф на пол после каждого повторения в тяге. Да, это лишает меня пары повторений “в отбив” и снижает общий тренировочный объем, но настолько ли это важно? Для меня — нет.
.
Когда я найду способ, по которому я буду делать ПЛ-присед с тем же комфортом, с которым я сейчас делаю ТА-присед, я могу перейти к ПЛ варианту. Но пока это у меня не получается. При этом я не ставлю никаких ограничений “только ТА, только хардкор” — если научусь делать другой вариант, спокойно перейду. Я знаю, что любые “конечные” решения (только этот вариант и никакой другой!) вгоняют меня в стресс, поэтому я не делаю конечных решений.
.
Я использую тот инструмент, который мне нравится в данный момент. С возможностью смены в будущем.
.
Я строю свою схему дефицита так, чтобы у меня 100% был дефицит в рамках месячного периода. В результате мне не надо париться, что на этой неделе я не похудел. Я знаю, что другого варианта развития событий просто нет — я могу расслабиться. И эта схема работает: минус 23 кг с августа.
.
Принципы ленивой истеричной скотины позволяют мне делать что-то долго и без длительных остановок. А это рано или поздно гарантированно приводит к хорошему уровню — в спорте, похудении и работе.
.
Быть ленивой скотиной удобно, а значит — выгодно :)
.

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.